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Ernährungsberatung

Man ist, was man isst!

Dies ist eine sehr alte, aber auch sehr zutreffende Weisheit. Denn tatsächlich werden verschiedene Bestandteile unserer Nahrung durch Stoffwechselprozesse in unseren Körper integriert bzw. mehr oder weniger direkt in Energie, Muskulatur oder Fett umgesetzt.

Deshalb sind Art, Beschaffenheit, Menge und Qualität unserer Nahrung so entscheidend für unser Wohlbefinden.

Versteckte Lebensmittelallergien

Bei genauer Betrachtung unserer Ernährungsgewohnheiten kann es auch passieren, dass wir feststellen, dass Sie gegenüber ganz bestimmten Nahrungsmitteln oder sogar ganzen Nahrungsmittelgruppen überempfindlich reagieren oder sogar eine echte – wenn auch verzögerte – Lebensmittelallergie haben. In den meisten Fällen ist dies den Betroffenen gar nicht bewusst.

Oft gibt es aber kleine Hinweise, die einen Verdacht in diese spezielle Richtung lenken. Glücklicherweise sind wir durch die enge Zusammenarbeit mit entsprechenden Labors in der Lage, dies schnell und sicher festzustellen oder auszuschließen.

Rohes Gemüse
Waage

Individuelle Ernährungsberatung

Eine abgestimmte Ernährung, im Bedarfsfall zeitlich begrenzt mit Heilkräutern oder einer anderen Therapieform, bringt Sie schnell wieder in Ihre persönliche Wohlfühlzone und Ihre alte Leistungsfähigkeit kehrt zurück. Eine der häufigsten „Nebenwirkungen“ ist dabei, dass Sie in relativ überschaubarer Zeit Ihre Traumfigur und Ihr Idealgewicht erreichen.

Sollten Sie sich unwohl fühlen, aber nicht genau wissen, welche Ursachen das hat, dann vereinbaren Sie doch einfach einen Termin bei mir! Dann werden wir eine entsprechende Untersuchung und möglicherweise eine Blutanalyse vornehmen, damit Sie sich bald wieder richtig und nachhaltig wohl fühlen.

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